Hur väljer man rätt storlek på sina leggings?

Hur väljer man rätt storlek på sina leggings? Den ultimata guiden till perfekt komfort

Mellan ett par leggings som sitter för hårt och ett par som sitter för löst och glider vid varje rörelse kan det snabbt bli svårt att hitta rätt storlek. Men ett par välsittande leggings är nyckeln till att känna sig bekväm, framhäva sin figur och prestera på topp under träningspasset.

Ingen panik: i den här artikeln guidar vi dig steg för steg till att välja den perfekta storleken på leggings utifrån din kroppsform, dina aktiviteter och dina preferenser. Storlek, passform, elasticitet, längd… vi berättar allt så att du aldrig mer väljer fel och äntligen hittar de perfekta leggingsen! 🏋️♀️👖✨

📖 Innehållsförteckning: Välj rätt storlek på dina leggings 📖

• Varför är rätt storlek så viktigt?
• Hur mäter man sig rätt?
• Storleksguide: Komplett tabell efter kroppsform
• Välj storlek på leggings efter kroppsform
• A-formad kroppsbyggnad (breda höfter, smal midja)
• V-formad kroppsbyggnad (breda axlar, smala höfter)
• O-formad kropp (harmoniska kurvor)
• H-figur (rak silhuett)
• X-figur (markerad midja, balanserade höfter och axlar)
• Hög midja, 7/8, ankelängd… Vilken passform ska man välja?
• Misstag att undvika när du väljer storlek på leggings
• Tips för optimal komfort och perfekt passform
• FAQ: Svar på de vanligaste frågorna
• Upptäck vår kollektion av leggings (-20 % rabatt)

Varför är rätt storlek så viktigt?

Att välja rätt storlek på leggings handlar inte bara om komfort: det är en nyckelfaktor för att öka dina sportprestationer och framhäva din silhuett. För små leggings kan trycka, hindra blodcirkulationen och begränsa dina rörelser. För stora leggings kan glida ner, skrynklas och sakna stöd, särskilt under övningar som knäböj eller HIIT.

Genom att välja en storlek som passar din kroppsform och din aktivitet säkerställer du optimal stöd, en smickrande formande effekt och oöverträffad komfort, oavsett om det gäller yoga, löpning eller intensiv träning. För att lära dig mer om de perfekta sportleggingsen och deras fördelar, kolla in vårt urval av de 5 bästa sportleggingsen 2025.

• Komfort: En välsittande träningsbyxa följer dina kurvor utan att klämma eller glida.
• Prestanda : Bättre stöd under träningen, inga onödiga distraktioner.
• Estetik: Skulpterad silhuett och garanterad formande effekt.
• Hållbarhet: En leggings som inte tappar formen för snabbt och behåller sin passform även efter många tvättar.

Vill du hitta de perfekta leggingsen för dina mål? Upptäck vår kollektion av damleggings (-20 % med koden BLOG20): push-up, formande, hög midja… det finns garanterat en modell som passar dig!

💡 För mer information, missa inte vår artikel Hur man väljer träningsleggings: den ultimata guiden!

🎁 Specialerbjudande: 20 % rabatt på alla våra leggings för damer! 🎁

Dra nytta av 20 % rabatt på hela kollektionen med kampanjkoden BLOG20 redan nu! Komfort, stöd, stil… hitta leggings som framhäver din silhuett.

🔥 Upptäck kollektionen -20 % 🔥

Erbjudandet gäller under en begränsad tid. Missa inte denna möjlighet!

Hur mäter man rätt?

Innan du köper leggings är det viktigt att känna till dina exakta mått. Det gör att du kan välja rätt storlek och undvika obehagliga överraskningar (för trånga eller för stora leggings). Här är de viktigaste stegen för att ta rätt mått:

• Midjemått: Mät den smalaste delen av midjan, vanligtvis ovanför naveln. Håll måttbandet helt horisontellt och utan att spänna för hårt.
• Höftvidd: Mät vid den bredaste delen av höfterna och rumpan.
• Lårvidd: Mät på det bredaste stället på låret.
• Benlängd: Mät från höftens överkant till fotleden.

📏 Dessa mått hjälper dig att välja leggings som smiter åt utan att klämma.

💡 Tips: Om du tvekar mellan två storlekar, välj den större storleken för att undvika att de sitter för hårt, särskilt om du gillar figursydda leggings som de i vår kollektion av damleggings.

🎁 Specialerbjudande: 20 % rabatt på alla våra damleggings! 🎁

Dra nytta av 20 % rabatt på hela kollektionen med kampanjkoden BLOG20 redan nu! Komfort, stöd, stil… hitta leggings som framhäver din silhuett.

🔥 Upptäck kollektionen -20 % 🔥

Erbjudandet gäller under en begränsad tid. Missa inte denna möjlighet!

Storleksguide: Fullständig tabell efter kroppsform

För att hitta den perfekta storleken på dina leggings måste du först och främst känna till din kroppsform och dina exakta mått. Här är en storlekstabell som hjälper dig att välja den perfekta storleken utifrån din kroppsform och dina mått:

• Storlek | Midjemått (cm) | Höftmått (cm) | Motsvarighet (FR/US)
• XS | 58-64 | 84-90 | 34 / 2-4 US
• S | 65-70 | 91-96 | 36 / 4-6 US
• M | 71-77 | 97-102 | 38 / 8 US
• L | 78-85 | 103-109 | 40 / 10 US
• XL | 86-95 | 110-117 | 42-44 / 12-14 US
• 2XL | 96-105 | 118-125 | 46 / 16 US
• 3XL | 106-115 | 126-133 | 48 / 18 US
• 4XL | 116-125 | 134-141 | 50 / 20 US
• 5XL | 126-135 | 142-150 | 52 / 22 US

💖 För leggings som formar och ger perfekt stöd, utforska vår kollektion av sportleggings för kvinnor (-20 % med koden BLOG20): en passform anpassad för varje kroppstyp, tekniska material och förstklassiga detaljer.

Välj storlek på leggings efter din kroppsform

Varje kroppsform är unik! Att anpassa storleken på dina leggings efter din kroppsform är avgörande för optimal komfort och ett smickrande resultat. Här är våra detaljerade tips för att välja rätt:

A-formad kropp: breda höfter, smal midja

För att balansera silhuetten, välj leggings med hög midja som formar midjan och smalnar av höfterna. Välj helst formande material och figursydda snitt, som de i vår push-up-kollektion. Undvik modeller som sitter för lågt eller är för tunna, eftersom de kan synas genom kläderna.

V-formad kropp: breda axlar, smala höfter

Framhäv underkroppen genom att välja leggings med detaljer: fickor, dragkedjor, mönster eller push-up. Det drar blicken till sig och balanserar silhuetten. En formande modell utan för mycket kompression är idealisk. För att lyfta din stil, läs vår artikel Push-up-leggings: för vilken kroppsform?.

O-formad kropp: harmoniska kurvor

Välj helst leggings med hög midja som ger bra stöd runt magen. Formande material och leggings med formande effekt är dina bästa vänner. Undvik tjocka sömmar som kan lämna märken. Utforska vår sportkollektion för optimalt stöd.

H-figur: rak silhuett

Skapa volym med push-up-leggings, mönstrade leggings eller leggings med kontrasterande detaljer. Modeller med hög midja formar kroppen subtilt och skapar en illusion av en markerad midja. För ännu fler tips, läs vår artikel Vad man kan ha till svarta leggings.

X-figur: markerad midja, balanserade höfter och axlar

X-silhuetten kan ha vad som helst! För att framhäva dina kurvor, välj leggings med hög midja och åtsittande passform, som de i vår kollektion av formande leggings. De komprimerande materialen framhäver din silhuett samtidigt som de ger ett utmärkt stöd.

🎁 Specialerbjudande: 20 % rabatt på alla våra leggings för dam! 🎁

Dra nytta av 20 % rabatt på hela kollektionen med kampanjkoden BLOG20 redan nu! Komfort, stöd, stil… hitta leggingsen som framhäver din silhuett.

🔥 Upptäck kollektionen -20 % 🔥

Erbjudandet gäller under en begränsad tid. Missa inte denna möjlighet!

Hög midja, 7/8, ankelängd… Vilken passform ska du välja?

Valet av passform på leggings är lika viktigt som storleken. Beroende på din kroppsform, din aktivitet eller din stil passar vissa modeller bättre än andra. Så här väljer du rätt:

• Hög midja: Perfekt för en formande effekt och optimal stöd. Den formar magen, smalnar av midjan och passar alla kroppsformer. Det är det bästa valet för sport och komfort i vardagen. Upptäck våra favoritmodeller i damkollektionen för sport.
• 7/8-längd: Slutar ovanför fotleden, perfekt för korta ben eller för en modern och dynamisk look. Perfekt för yoga, pilates och fitness.
• Ankelängd: Den tidlösa klassikern som visuellt förlänger silhuetten. Passar alla tillfällen och alla årstider.
• Korta leggings (knälånga eller halvlånga): Praktiska för träning inomhus eller på sommaren, men se till att välja en modell som inte sitter för hårt. Bär dem med lätta gympaskor eller sneakers.

🎨 Stiltips: Kombinera dina leggings med en trendig överdel (sport-BH, crop top eller oversized-tröja) för en look som är både sportig och avslappnad. Upptäck våra tips i Vilken överdel ska man ha till leggings? Den kompletta guiden.

Sammanfattningsvis, välj din passform efter dina behov: hög midja för stöd, 7/8-längd för elegans och långa leggings för en tidlös och smickrande look.

Misstag att undvika när du väljer storlek på leggings

Även om det kan verka enkelt, gör många fortfarande misstag när de väljer storlek på sina leggings. Här är de vanligaste fallgroparna och hur du undviker dem:

• Att välja en för liten storlek: Det kan hämma blodcirkulationen, lämna märken på huden och hindra dina rörelser, särskilt vid knäböj eller utfall.
• Att välja en för stor storlek : Leggingsen kommer att glida ner, skapa veck och du förlorar den formande och slimmande effekten. För att undvika detta, se alltid storlekstabellen ovan.
• Att inte ta hänsyn till sin kroppsform : Varje kroppsform har sina särdrag.
• Att ignorera materialet : Vissa tyger (som polyester/elastan) är mycket stretchiga, andra är mer styva. Kontrollera materialet.
• Glömma att prova i verkliga förhållanden : Gör några rörelser (huka dig, lyft benen…) innan du köper för att testa elasticiteten och stödet.

💡 Om du är osäker är det bättre att välja en storlek större. Och framför allt, välj leggings av hög kvalitet, som de i vår kollektion av damleggings, som är utformade för att forma kroppen och hålla länge.

Tips för optimal komfort och perfekt stöd

Ett par väl valda leggings kan förvandla dina träningspass eller dina mysiga dagar hemma. Här är några enkla tips för maximal komfort och perfekt stöd i vardagen:

• Välj alltid en passande storlek : Varken för åtsittande eller för löst sittande. En leggings ska följa kroppens former utan att klämma åt.
• Välj helst hög midja: De ger bättre stöd för magen och framhäver silhuetten.
• Välj tekniska material: Andningsbara, stretchiga och mjuka mot huden. Undvik tyger som är för stela eller har dålig elasticitet.
• Testa leggingsen i rörelse: Gå, huk dig, lyft knäna… Se till att de inte glider och att de inte lämnar märken.
• Sköta dina leggings på rätt sätt: Tvätta dem i låg temperatur, utan sköljmedel, och låt dem lufttorka för att bevara elasticiteten och passformen.
• Lyssna på din kropp : Om leggingsen sitter obekvämt, trycker eller irriterar är det inte rätt modell. Leggings ska vara en allierad, aldrig ett hinder.

🧘♀️ Ett litet tips: Kombinera gärna dina leggings med en matchande sport-BH eller topp för en harmonisk look och ännu mer komfort.

FAQ – Svar på de vanligaste frågorna

• Hur vet jag om mina leggings har rätt storlek?
  De ska följa dina former utan att sitta åt. Du ska kunna röra dig fritt utan att känna obehag eller få röda märken på huden efter att ha haft dem på dig. De får inte glida ner eller töjas ut vid användning.
• Vad ska jag göra om jag tvekar mellan två storlekar?
  Välj den större storleken om du vill ha mer komfort, särskilt om du ligger mellan två storlekar. För en formande effekt kan du välja den mindre storleken, men inte för mycket mindre.
• Hur undviker man att leggings blir genomskinliga?
  Välj tjocka och tekniska material, som högkvalitativ polyester/elastan. Kontrollera genomskinligheten genom att böja dig ner eller hukar dig innan du köper dem.
• Kan leggings töjas ut eller bli slappa med tiden?
  Ja, särskilt om de tvättas i hög temperatur eller torkas i torktumlare. Tvätta dem i kallt vatten (max 30 °C), utan sköljmedel, och låt dem lufttorka.
• Är leggings med hög midja verkligen bättre?
  När det gäller stöd och utseende, ja. De formar magen, ger en vacker silhuett och glider inte ner under träningen.
• Ska man välja en mindre storlek på leggings för att få en formande effekt?
  Nej! Att välja en storlek mindre kan trycka, hindra blodcirkulationen och vara obekvämt. Det är bättre att välja leggings i din storlek, tillverkade av formande material som är anpassade för detta.
• Passar leggings alla kroppstyper?
  Ja, förutsatt att du väljer en passform och ett material som passar din silhuett. Se vår guide till kroppstyper i den här artikeln för att hitta den perfekta modellen för dig.
• Kan jag bära mina leggings till annat än träning?
  Absolut! Tillsammans med en oversized skjorta, en kavaj eller en lång t-shirt har leggings blivit ett oumbärligt modeplagg i vardagen.
• Hur länge håller ett par bra leggings?
  Ett par leggings av hög kvalitet kan hålla i flera år om de sköts på rätt sätt. Undvik aggressiva tvättmetoder och låt dem helst lufttorka.

✨ Slutsats: Hitta de perfekta leggingsen och må bra i din kropp ✨

Att välja rätt storlek på leggings är en garanti för att du ska känna dig bekväm, ha fri rörlighet och må bra i din kropp. Tack vare denna kompletta guide har du alla nycklar för att hitta den perfekta modellen, anpassad efter din kroppsform och dina önskemål. 🌟

Och för att tacka dig för att du tar hand om dig själv erbjuder vi dig 20 % rabatt på hela vår kollektion av damleggings med kampanjkoden BLOG20. 🎁

🔥 Upptäck kollektionen (-20 %) 🔥

Erbjudandet gäller under en begränsad tid. Passa på redan nu!